amari3の日記

徒然日記

疲れやすい

最近、歳のせいか疲れを感じやすくなった気がする。
20代の頃は、疲れても寝れば元気になってたけど、なんか疲れ自体が取れにくくなってる。
運動不足とか色んな原因があるんだろうけど、少しずつでも解消していきたいな。