amari3の日記

徒然日記

寝付きが良くなった気がする

別に寝付きが特段悪かったわけじゃないけど。
夜に煎茶飲んだり、コーラ飲んだりするのをやめてから、寝付きがすごく良くなった気がする。
カフェインの作用って凄まじいなと実感。

カフェインレスな生活意外と快適です!